https://lat.sputnikportal.rs/20220604/umesto-jedne-zdrave-namirnice-bolje-je-za-dorucak-pojesti-picu-1138011982.html
Umesto jedne „zdrave namirnice“ bolje je za doručak pojesti picu
Umesto jedne „zdrave namirnice“ bolje je za doručak pojesti picu
Sputnik Srbija
Pahuljice su danas jako popularan izbor namirnica za doručak skoro svuda u svetu, ali sada kako sada mnogi stručnjaci tvrde da zaslađene pahuljice uopšte nisu... 04.06.2022, Sputnik Srbija
2022-06-04T08:44+0200
2022-06-04T08:44+0200
2022-06-04T08:44+0200
društvo
stil života
društvo
ishrana
nutricionisti
magazin
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/111292/09/1112920930_0:222:2853:1826_1920x0_80_0_0_a73a63db05cfca1c0ab42dcade13abaa.jpg
„Iznenađujuće, pica može da bude mnogo bolja opcija za doručak nego razne zaslađene pahuljice koje ljudi jedu“, kaže nutricionistkinja Čelsi Ejmer.Ona ističe da pica sadrži ugljene hidrate, protein i masti, dok su pahuljice ekstremno bogate ugljenim hidratima i šećerom.Nutricionistkinja Ejmer dodaje da svojom izjavom ne želi da poruči ljudima da treba svako jutro da doručkuju picu, već da se fokusiraju na balansiran unos ugljenih hidrata, proteina i zdravih masti, prenosi portal DDL.
https://lat.sputnikportal.rs/20220211/sta-moze-da-se-desi-ako-stalno-jedete-ovsenu-kasu-1133981734.html
https://lat.sputnikportal.rs/20220201/namirnice-koje-podsticu-glad-od-njih-se-nikad-necete-zasititi-1133822832.html
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Vesti
sr_RS
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
stil života, društvo, ishrana, nutricionisti, magazin
stil života, društvo, ishrana, nutricionisti, magazin
Umesto jedne „zdrave namirnice“ bolje je za doručak pojesti picu
Pahuljice su danas jako popularan izbor namirnica za doručak skoro svuda u svetu, ali sada kako sada mnogi stručnjaci tvrde da zaslađene pahuljice uopšte nisu dobre. Štaviše, bolje je pojesti bilo koje testo.
„Iznenađujuće, pica može da bude mnogo bolja opcija za doručak nego razne zaslađene pahuljice koje ljudi jedu“, kaže nutricionistkinja Čelsi Ejmer.
Ona ističe da pica sadrži ugljene hidrate, protein i masti, dok su pahuljice ekstremno bogate ugljenim hidratima i šećerom.
Dakle, jasno je – pica definitivno nije najzdraviji niti najbolji izbor za doručak, ali zaslađene pahuljice su još gore od toga.
Nutricionistkinja Ejmer dodaje da svojom izjavom ne želi da poruči ljudima da treba svako jutro da doručkuju picu, već da se fokusiraju na balansiran unos ugljenih hidrata, proteina i zdravih masti,
prenosi portal DDL.
