https://lat.sputnikportal.rs/20220602/srbija-u-crvenom-zbog-uv-zracenja-kako-se-zastititi-1137937880.html
Srbija u crvenom zbog UV zračenja: Kako se zaštititi
Srbija u crvenom zbog UV zračenja: Kako se zaštititi
Sputnik Srbija
Ultraljubičasto sunčevo (UV) zračenje u Srbiji ovih dana će biti u rangu visokih ili vrlo visokih vrednosti, pokazuju podaci Republičkog hidrometeorološkog... 02.06.2022, Sputnik Srbija
2022-06-02T11:18+0200
2022-06-02T11:18+0200
2022-06-02T11:18+0200
društvo
magazin
društvo
uvc zračenje
sunce
sunčanje
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e6/06/02/1137937363_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_5585cb6689242904866f33a8a3a99c6f.jpg
Na severu Srbije danas je uglavnom visoko UV zračenje, dok je na jugu Srbije vrlo visoko. Indeks UV zračenja najviši je na jugu zemlje (9). U Beogradu je zračenje visoko (7), saopštio je RHMZ. Slično se očekuje i u petak 3. juna, kada će cela Srbija biti „u crvenom“ zbog UV zračenja, kao i u subotu, osim blagog poboljšanja na istoku Srbije.Kada se treba kloniti SuncaKada je indeks UV zračenja 6 ili 7, znači da je zračenje visoko i da je potrebno preduzeti mere zaštite.Kada je 8-10 kaže se da je vrlo visoko i potrebno je kloniti se sunca.Ako je 11 ili više znači da je zračenje ekstremno visoko, i tada ne bi trebalo izlaziti iz kuće.Da li nas oblaci štiteSunčevo zračenje je najintenzivnije ukoliko nema oblačnosti, ili je ona veoma mala.Sa većom gustinom oblaka zračenje je manje, ali treba imati u vidu da određena količina UV zraka prolazi kroz oblake, piše na sajtu Zavoda za javno zdravlje.Zašto se u vodi „gori“Mnoge površine reflektuju UV zračenje i doprinose povećanju jačine UV zraka.Dok trava, zemlja ili voda reflektuju manje od 10 odsto UV zračenja, pesak reflektuje oko 15 odsto, a morska pena oko 25 odsto.Sneg je posebno dobar reflektor i gotovo udvostručuje izloženost osobe UV zračenju, dok led može reflektovati i do čitavih 80 odsto sunčevih zraka.Kako se zaštititiOpšte je pravilo da u periodu od 10 do 16 časova treba izbegavati izlaganje suncu.Takođe, preporučljivo je korišćenje preparata sa zaštitnim faktorom u svim vremenskim uslovima, u svakoj sezoni. Trebalo bi koristiti faktor zaštite od sunca SPF-30 i više, koji štiti od UVA i UVB zračenja.Kada je reč o odeći, preporučuje se nošenje kapa i šešira sa širokim obodima i odeća svetlih boja, od prirodnih materijala, po mogućstvu sa dugim rukavima, ili specijalna odeća sa zaštitnim faktorom (odeća sa „UPF - ultraviolet protection factor“ oznakom).Preporučuje se i nošenje naočara sa 100 odsto UVA/UVB zaštitom, ali i kozmetika i kontaktna sočiva koja nude UV zaštitu.Treba izbegavati solarijume, jer se u njima koriste UVA zraci.Kako se nanosi zaštitni faktorZaštitni faktor se nanosi najmanje 15 minuta pre izlaska napolje, a treba ga ponovo nanositi na svaka dva sata, češće pri obilnijem znojenju, i nakon svakog boravka u vodi.Razlike između UVA, UVB i UVC zračenja.UVA zračenje: Može proći kroz oblake i staklo, izaziva trenutno tamnjenje kože, doprinosi oštećenju kože, koristi se u solarijumima, doprinosi nastanku raka kože.UVB zračenje: Izaziva crvenilo i opekotine na koži, ima ključnu ulogu u nastanku raka kože, izaziva odloženo tamnjenje kože (3-7 dana), ne prodire značajno kroz staklo.UVC zračenje: Najopasnija vrsta UV zračenja, može doći do profesionalne izloženosti ovom zračenju (varioci i svi drugi koji rade sa aparatima koji emituju UVC zrake, može izazvati kratkotrajna teža oštećenja oka, poput zapaljenja rožnjače, nekada se koristilo u solarijumima, piše RTS.
https://lat.sputnikportal.rs/20220526/oprezno-sa-solarijumima-kada-vestacko-suncanje-moze-da-bude-opasno-1137714011.html
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Vesti
sr_RS
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
magazin, društvo, uvc zračenje, sunce, sunčanje
magazin, društvo, uvc zračenje, sunce, sunčanje
Srbija u crvenom zbog UV zračenja: Kako se zaštititi
Ultraljubičasto sunčevo (UV) zračenje u Srbiji ovih dana će biti u rangu visokih ili vrlo visokih vrednosti, pokazuju podaci Republičkog hidrometeorološkog zavoda. Stručnjaci odgovaraju da li i kada treba da se klonimo sunca, ili je dovoljno naneti zaštitnu kremu?
Na severu Srbije danas je uglavnom
visoko UV zračenje, dok je na jugu Srbije vrlo visoko. Indeks UV zračenja najviši je na jugu zemlje (9). U Beogradu je zračenje visoko (7),
saopštio je RHMZ. Slično se očekuje i u petak 3. juna, kada će cela Srbija biti „u crvenom“ zbog UV zračenja, kao i u subotu, osim blagog poboljšanja na istoku Srbije.
Kada se treba kloniti Sunca
Kada je indeks UV zračenja 6 ili 7, znači da je zračenje visoko i da je potrebno preduzeti mere zaštite.
Kada je 8-10 kaže se da je vrlo visoko i potrebno je kloniti se sunca.
Ako je 11 ili više znači da je zračenje ekstremno visoko, i tada ne bi trebalo izlaziti iz kuće.
Sunčevo zračenje je najintenzivnije ukoliko nema oblačnosti, ili je ona veoma mala.
Sa većom gustinom oblaka zračenje je manje, ali treba imati u vidu da određena količina UV zraka prolazi kroz oblake,
piše na sajtu Zavoda za javno zdravlje.
Mnoge površine reflektuju UV zračenje i doprinose povećanju jačine UV zraka.
Dok trava, zemlja ili voda reflektuju manje od 10 odsto UV zračenja, pesak reflektuje oko 15 odsto, a morska pena oko 25 odsto.
Sneg je posebno dobar reflektor i gotovo udvostručuje izloženost osobe UV zračenju, dok led može reflektovati i do čitavih 80 odsto sunčevih zraka.
Opšte je pravilo da u periodu od 10 do 16 časova treba izbegavati izlaganje suncu.
Takođe, preporučljivo je korišćenje preparata sa zaštitnim faktorom u svim vremenskim uslovima, u svakoj sezoni. Trebalo bi koristiti faktor zaštite od sunca SPF-30 i više, koji štiti od UVA i UVB zračenja.
Kada je reč o odeći, preporučuje se nošenje kapa i šešira sa širokim obodima i odeća svetlih boja, od prirodnih materijala, po mogućstvu sa dugim rukavima, ili specijalna odeća sa zaštitnim faktorom (odeća sa „UPF - ultraviolet protection factor“ oznakom).
Preporučuje se i nošenje naočara sa 100 odsto UVA/UVB zaštitom, ali i kozmetika i kontaktna sočiva koja nude UV zaštitu.
Treba izbegavati solarijume, jer se u njima koriste UVA zraci.
Kako se nanosi zaštitni faktor
Zaštitni faktor se nanosi najmanje 15 minuta pre izlaska napolje, a treba ga ponovo nanositi na svaka dva sata, češće pri obilnijem znojenju, i nakon svakog boravka u vodi.
Razlike između UVA, UVB i UVC zračenja.
UVA zračenje: Može proći kroz oblake i staklo, izaziva trenutno tamnjenje kože, doprinosi oštećenju kože, koristi se u solarijumima, doprinosi nastanku raka kože.
UVB zračenje: Izaziva crvenilo i opekotine na koži, ima ključnu ulogu u nastanku raka kože, izaziva odloženo tamnjenje kože (3-7 dana), ne prodire značajno kroz staklo.
UVC zračenje: Najopasnija vrsta UV zračenja, može doći do profesionalne izloženosti ovom zračenju (varioci i svi drugi koji rade sa aparatima koji emituju UVC zrake, može izazvati kratkotrajna teža oštećenja oka, poput zapaljenja rožnjače, nekada se koristilo u solarijumima,
piše RTS.
