- Sputnik Srbija, 1920, 26.08.2021
DRUŠTVO
Društvene teme, zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, i ostatka sveta

Kada se javlja letnja depresija

CC0 / HolgersFotografie/Pixabay / Tuga, očaj – ilustracija
Tuga, očaj – ilustracija - Sputnik Srbija, 1920, 27.07.2023
Pratite nas
Psiholog Snežana Mrvić iz Instituta za mentalno zdravlje ukazala je danas da letnji meseci, iako je to manje poznato, predstavljaju problem za pet odsto stanovništva koji imaju sezonski afektivni poremećaj - letnju depresiju, na čiji nastanak utiču brojni razlozi.
Mrvić je u izjavi za Tanjug navela da je sezonski afektivni poremećaj 1984. godine ušao u klasifikaciju mentalnih poremećaja, a koji po najnovijem izdanju protokola za dijagnostiku i statistiku mentalnih poremećaja - DSM 5 nije poseban entitet, već je zajedno u sklopu velikog depresivnog poremećaja.
"Simptomi depresije nastaju i prestaju sa promenom sezone, godišnjeg doba. Do sada je tipičnija bila zimska depresija, koja je bila više istraživana, kod koje se tegobe javljaju početkom jeseni i traju do početka proleća. U te simptome spadaju pojačana potreba za snom, povišen apetit, apatija, što ima veze sa manjkom svetlosti", rekla je Mrvić i podsetila da se tada ljudi osećaju povučeno uz sveopšte depresivno raspoloženje.
Prema njenim rečima, u poslednje vreme, izražena je, iako ljudi manje znaju da ona uopšte postoji - letnja depresija.
Simptomi se javljaju u kasno proleće kada topli dugi dani čine da se ljudi osećaju povučeno, bezvoljno, napeto, objasnila je Mrvić i naglasila da su simptomi kod letnje depresije malo drugačiji od zimskog oblika.
"Ovde je izraženija insomnija, manji je apetit, mnogo manje se spava, prisutna je agitacija, iritabinost, stanje uznemirenosti, anksioznost", navela je psiholog.
Prema njenim rečima, razlozi su brojni, ali dodaje i da je na tu temu potrebno više istraživanja.
"Jedan od faktora rizika može biti višak slobodnog vremena, posebno kod dece, kada roditelji zbog toga teže izlaze na kraj. Problem može praviti i poremećena slika tela - selfimidž - kod pojedinih koji svoj izgled percipiraju neadekvatnim, a leto je doba godine kada se nosi manje garderobe i ta izloženost stvara osećaj nelagode", rekla je Mrvić.
Mnogi ljudi se druže na plažama, na bazenima pa iz tog razloga oni koji se ne osećaju dobro zbog izgleda, izbegavaju takva druženja i postaju usamljeniji.
Tu je, kako podseća i planiranje godišnjeg odmora i aktivnosti za decu i finansijski momenat koji uz to ide.
Svi ti faktori mogu da doprinesu javljanju nelagode tokom letnjeg perioda, rekla je Mrvić.
Posebno je teško kad neka osoba oseća da bi trebalo da se dobro zabavlja, kao drugi, a kod nje se ne dešava ništa.
Psiholog navodi da nema preciznih podataka koliko ljudi u Srbiji se suočava sa letnjom depresijom, ali se procenjuje da ih je u svetu pet odsto.
"Sezonski afektivni poremećaj obuhvata 10 odsto populacije, žene su više suočene sa tim poremećajem. Za sada, pet odsto stanovništva ima letnji sezonski afektivni poremećaj", navela je Mrvić i dodala da je letnja depresija izraženija u zemljama koje su bliže ekvatoru, u Australiji, Indiji.
Sve vesti
0
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala