https://lat.sputnikportal.rs/20220525/tri-mocna-biljna-napitka-protiv-prolecnog-umora-1137673561.html
Tri moćna biljna napitka protiv prolećnog umora
Tri moćna biljna napitka protiv prolećnog umora
Sputnik Srbija
Kratkotrajna promena raspoloženja i generalno, stanja celog organizma u ovom periodu godine karakteriše se kao prolećni umor. Uobičajeno, traje dva do tri dana... 25.05.2022, Sputnik Srbija
2022-05-25T14:21+0200
2022-05-25T14:21+0200
2022-05-25T14:21+0200
društvo
društvo
stil života
zdravlje
magazin
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/07e6/05/19/1137673514_326:0:1595:714_1920x0_80_0_0_ab0c75a681e6b7ee5d3a816c8ada41b1.jpg
Uzrok javljanja ovog zdravstvenog problema nije do kraja definisan, ali se veruje da nastaje kao posledica više faktora koji dolaze sa promenom godišnjih doba, odnosno prelaskom iz hladne zime u toplije proleće.Naš organizam iziskuje vreme da se navikne na toplije vreme koje dolazi sa prolećem. Toplota koja dolazi sa prolećem širi krvne sudove i samim tim dovodi do pada krvnog pritiska. Nizak pritisak dovodi do tegoba u vidu slabosti, malaksalost i pospanosti. Pacijenti se žale da ne mogu da drže glavu ispravljenu i oči otvorene, samo bi da spavaju.Preparat za prolećno čišćenje organizmaPomešati po 50 grama biljaka rastavić, korena maslačka, lista koprive, osušenog cveta nevena, po 50 grama semena zobi, lanenog semena i omana. Tri supene kašike smeše preliti sa pola litra ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i popiti u toku dana podeljeno u nekoliko doza, pola sata pre obroka.Preparat protiv hroničnog prolećnog umoraPomešati po 50 grama biljke ehinacee, matičnjaka, petrovca, 50 grama slatkog korena i 50 grama ploda kleke. Biljke usitniti i pomešati. Pet supenih kašika preliti litrom ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti 45 minuta. Procediti i piti u toku dana u manjim gutljajima.Preparat protiv prolećne pospanostiPomešati 100 grama ruzmarina, 50 grama biljke troskot, 25 gama cikorije i 25 grama slatkog korena. Tri supene kašike smeše preliti sa pola litra ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i popiti u toku dana podeljeno u nekoliko doza, pola sata pre obroka.Prevencija prolećnog umoraDa bi se simptomi prolećnog umora predupredili, preporučuje se: Kvalitetna, nutritivno bogata i raznovrsna ishrana, kvalitetan san, unos dovoljne količine tečnosti, fizička aktivnost, boravak u prirodi i izlaganje sunčevoj svetlosti, preneo je portal „Magazin Novosti“.
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Vesti
sr_RS
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
društvo, stil života, zdravlje, magazin
društvo, stil života, zdravlje, magazin
Tri moćna biljna napitka protiv prolećnog umora
Kratkotrajna promena raspoloženja i generalno, stanja celog organizma u ovom periodu godine karakteriše se kao prolećni umor. Uobičajeno, traje dva do tri dana, a ukoliko potraje napici biljnih mešavina bi mogli da pomognu.
Uzrok javljanja ovog zdravstvenog problema nije do kraja definisan, ali se veruje da nastaje kao posledica više faktora koji dolaze sa promenom godišnjih doba, odnosno prelaskom iz hladne zime u toplije proleće.
Naš organizam iziskuje vreme da se navikne na toplije vreme koje dolazi sa prolećem. Toplota koja dolazi sa prolećem širi krvne sudove i samim tim dovodi do pada krvnog pritiska. Nizak pritisak dovodi do tegoba u vidu slabosti, malaksalost i pospanosti. Pacijenti se žale da ne mogu da drže glavu ispravljenu i oči otvorene, samo bi da spavaju.
Preparat za prolećno čišćenje organizma
Pomešati po 50 grama biljaka rastavić, korena maslačka, lista koprive, osušenog cveta nevena, po 50 grama semena zobi, lanenog semena i omana. Tri supene kašike smeše preliti sa pola litra ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i popiti u toku dana podeljeno u nekoliko doza, pola sata pre obroka.
Preparat protiv hroničnog prolećnog umora
Pomešati po 50 grama biljke ehinacee, matičnjaka, petrovca, 50 grama slatkog korena i 50 grama ploda kleke. Biljke usitniti i pomešati. Pet supenih kašika preliti litrom ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti 45 minuta. Procediti i piti u toku dana u manjim gutljajima.
Preparat protiv prolećne pospanosti
Pomešati 100 grama ruzmarina, 50 grama biljke troskot, 25 gama cikorije i 25 grama slatkog korena. Tri supene kašike smeše preliti sa pola litra ključale vode, promešati poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i popiti u toku dana podeljeno u nekoliko doza, pola sata pre obroka.
Prevencija prolećnog umora
Da bi se simptomi prolećnog
umora predupredili, preporučuje se: Kvalitetna, nutritivno bogata i raznovrsna ishrana, kvalitetan san, unos dovoljne količine tečnosti, fizička aktivnost, boravak u prirodi i izlaganje sunčevoj svetlosti,
preneo je portal „Magazin Novosti“.
