https://lat.sputnikportal.rs/20220321/ruski-psiholog-kako-nauciti-da-sebi-oprastamo-greske-1134714872.html
Ruski psiholog: Kako naučiti da sebi opraštamo greške
Ruski psiholog: Kako naučiti da sebi opraštamo greške
Sputnik Srbija
Ruski psiholog Elena Miljto je otkrila kako možemo da naučimo da sebi opraštamo greške i promašaje. 21.03.2022, Sputnik Srbija
2022-03-21T07:45+0100
2022-03-21T07:45+0100
2022-03-21T07:46+0100
rusija
rusija
psiholog
greške
ruski doktori
magazin
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/111850/96/1118509600_0:65:1280:785_1920x0_80_0_0_278a0a1e4332f2d8e1ed0564cfa40bea.jpg
Doktorka je navela da ne bi trebalo da o sebi mislimo negativno ako smo pogrešili i da je neophodno da izbegnemo destruktivne misli. Ona kao neefikasan pristup problemu navodi misli kao što su: „Kako sam to mogao da uradim! Kakva sam ja to glupa i bezosećajna osoba“.Ljudi prave greške, a društvo nam nameće da se osećamo krivim zbog njih. Doktorka savetuje da je u takvim situacijama mnogo efikasnije da sebi kažemo da imamo pravo na greške i da preuzimamo potpuno odgovornost za njih.Drugi primer neefikasnog pristupa problemu je navela frazu: „Pa šta?! I nije neka velika šteta“.Ona smatra da je bolje da se prizna greška i izvini. Mnogo je lakše da se izborite sa komplikovanom situacijom ako uvidite svoju grešku, shvatite kakve posledice ona donosi i potražite najbolje rešenje.
https://lat.sputnikportal.rs/20220218/mozak-ne-usporava-sve-do-60-godine-1134462205.html
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Vesti
sr_RS
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
rusija, psiholog, greške, ruski doktori, magazin
rusija, psiholog, greške, ruski doktori, magazin
Ruski psiholog: Kako naučiti da sebi opraštamo greške
07:45 21.03.2022 (Osveženo: 07:46 21.03.2022) Ruski psiholog Elena Miljto je otkrila kako možemo da naučimo da sebi opraštamo greške i promašaje.
Doktorka je navela da ne bi trebalo da o sebi mislimo negativno ako smo pogrešili i da je neophodno da izbegnemo destruktivne misli. Ona kao neefikasan pristup problemu navodi misli kao što su: „Kako sam to mogao da uradim! Kakva sam ja to glupa i bezosećajna osoba“.
Ljudi prave greške, a društvo nam nameće da se osećamo krivim zbog njih. Doktorka savetuje da je u takvim situacijama mnogo efikasnije da sebi kažemo da imamo pravo na greške i da preuzimamo potpuno odgovornost za njih.
Drugi primer neefikasnog pristupa problemu je navela frazu: „Pa šta?! I nije neka velika šteta“.
Ona smatra da je bolje da se prizna greška i izvini. Mnogo je lakše da se izborite sa komplikovanom situacijom ako uvidite svoju grešku, shvatite kakve posledice ona donosi i potražite najbolje rešenje.
