https://lat.sputnikportal.rs/20170427/recept-dugovecnost-zdravlje-2-1110934011.html
Sedam čuda za večnu mladost nadohvat ruke
Sedam čuda za večnu mladost nadohvat ruke
Sputnik Srbija
Sedam čudotvornih namirnica koje produžavaju život... 27.04.2017, Sputnik Srbija
2017-04-27T10:19+0200
2017-04-27T10:19+0200
2021-08-26T02:52+0200
https://cdn1.img.sputnikportal.rs/img/111093/42/1110934224_0:45:1228:739_1920x0_80_0_0_27622115edfaae0089a15fca96202c26.png
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2017
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Vesti
sr_RS
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Srbija
feedback.rs@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
vesti, društvo
Sedam čuda za večnu mladost nadohvat ruke
10:19 27.04.2017 (Osveženo: 02:52 26.08.2021) Sedam čudotvornih namirnica koje produžavaju život...
Crveno vino
Jedna čaša crvenog vina smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti 32 odsto.
Čokolada
Velika količina antioksidanata koju sadrži crna čokolada smanjuje krvni pritisak. Dovoljno je da dnevno pojedete 60 grama ove poslastice.
Orašasti plodovi
65 grama orašastih plodova dnevno smanjuje nivo holesterola i rizik od kardiovaskularnih bolesti za 10 odsto.
Beli luk
Rizik od stvaranja ugrušaka u krvi i visok holesterol smanjiće unos samo jednog čena dnevno.
Riba
Riba pomaže u sprečavanju poremećaja srčanog ritma i smanjuje kardiovaskularne bolesti za 14 odsto. Preporučeno je da ribu konzumirate tri puta nedeljno.
