00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
MOJ POGLED NA RUSIJU
07:00
30 min
OD ČETVRTKA DO ČETVRTKA
17:00
60 min
SPUTNJIK INTERVJU
21:00
30 min
ORBITA KULTURE
10:00
120 min
DOK ANĐELI SPAVAJU
Prof. dr Bogoljub Šijaković: Hrišćanin – večiti putnik
16:00
60 min
SPUTNJIK INTERVJU
„Osvetnici i klevetnici“
17:00
30 min
ENERGIJA SPUTNJIKA
Sankcije NIS-u – jasno je da ništa nije izvesno
17:30
30 min
JučeDanas
Na programu
Reemiteri
Studio B99,1 MHz, 100,8 MHz i 105,4 MHz
Radio Novosti104,7 MHz FM
Ostali reemiteri

Kako da izgledaš seksi u šestoj deceniji (foto)

© Arquivo Pessoal FacebookŽasira Noronja
Žasira Noronja - Sputnik Srbija
Pratite nas
Pedesetsedmogodišnja Žasira Noronja, učiteljica iz brazilske države Roraime, postala je hit na društvenim mrežama i sada ima 40.000 pratioca na Instagramu. Ova majka četvoro dece i baka troje unučića bavi se bodibildingom i vlasnica je teretane.

U izjavi za Sputnjik Noronja kaže da je tim sportom počela da se bavi pre 13 godina, nakon što je preživela saobraćajni udes dok je vozila bicikl.

Voce pode acreditar, malhar é tudo de bom!

A photo posted by jacira Noronha (@jacira_noronha) on Aug 22, 2012 at 7:40pm PDT

 

„Imala sam povrede donjih ekstremiteta, pa sam odlučila da idem u teretanu kako bi povratila zdravlje. Bila mi je potrebna hirurška intervencija, ali nisam imala dovoljno para za to, tako da sam se na sopstvenu odgovornost krenula u teretanu, iako mi je lekar zabranio da čak i prolazim pored ove zgrade. Međutim, za šest meseci sve se vratilo u normalu, zaljubila sam se u bodibilding, pa sam odlučila da otvorim sopstvenu teretanu“, kaže Žasira Noronja.

Hora da organização p/ um novo dia.

A photo posted by jacira Noronha (@jacira_noronha) on Sep 5, 2012 at 7:41pm PDT

Pošto radi u državnoj školi, Žasira Noronja ustaje u 5.20 i već u 5.50 počinje kardio vežbe, koje traju 50 minuta.

„Onda idem na posao, a u 12 sati otvaram teretanu i nastavljam da treniram. Od pola četiri posvećujem se dizanju tegova. Moje dve ćerke su takođe vlasnice teretane i svaka od nas ima svoj cilj, ali sve tri težimo tome da uvek budemo seksi“, zaključuje ona.

 

Sve vesti
0
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala