Rano ustajanje ima negativan uticaj na ljudsku psihu i može dovesti do ozbiljnih problema, kaže studija istraživača sa Univerziteta u Teksasu. Stručnjaci su došli do zaključka da ljudi koji su primorani da ustaju rano imaju osećaj iritacije i da se sa njom bore tokom celog dana.
Prema naučnicima, do ovakvog efekta dolazi zbog činjenice da se bioritam ljudskog tela krši, pa to može dovesti do mentalnih problema, prenosi „Lajf“.
Da bi se izbegle takve neprijatne posledice po ljudsko telo i psihu, lekari preporučuju poslodavcima da početak radnog dana pomere za nekoliko sati.
