Priroda se pobrinula da i za te boljke nađe lek, pa se tako upala mišića najbolje tretira masažom maslinovim uljem.
Međutim, ako je bol konstantan, onda iza njega može da se krije mnogo toga, što je već za posetu lekaru. Do tada pokušajte da sebi pomognete sledećim prirodnim lekovima.
HMELJ ZA SVE
- Izmeljite šišarke hmelja. U jednu kašiku smese usitnjenih šišarki dodajte jednu kašiku svežeg butera. Sve dobro promešajte, pa tom mešavinom mažite povređene ili bolne delove tela.
Taj recept za bolne mišiće se koristio i na Tibetu.
GRČEVI U MIŠIĆIMA
- Pomešajte dve kašike senfa i kašičicu maslinovog ulja. Dobro promešajte da masa postane homogena. Pripremljenu smesu držite u frižideru, a čim se jave grčevi mažite bolno mesto. Vrlo je blagotvorna.
ISTEGNUTE TETIVE
Za lečenje akutnih povreda tetiva i istegnuća ligamenata evo jedne jednostavne, ali i efikasne obloge, koja datira iz starih vremena.
- Izmiksujte listove svežeg kupusa tako da dobijete kašu. U kašu dodajte votku, komovicu ili 40 odsto alkohola. Stavite mešavinu na pamučnu tkaninu i stavite direktno na kožu povređenog dela tela.
Oblogu prekrijte celofanom i umotajte toplim šalom. Obloga smanjuje otoke i modrice od trauma i ublažava bolove.
IDUĆI VIKEND ČITAJTE O GLAVOBOLJI I ZUBOBOLJI!
