Naučnici sa Univerziteta „Upsala“ i Instituta Karolinska u Stokholmu pokazali su da jedna noć bez sna može izmeniti gene koji kontrolišu naš biološki časovnik, prenosi „Dejli mejl“.
U eksperiment je bilo uključeno 15 ljudi, koji su proveli dve noći zaredom u laboratoriji, a tokom prve nisu spavali. Test je otkrio da čak i jedna noć provedena bez sna utiče na hemijske reakcije u telu i menja aktivnost gena.
Poremećaj biološkog sata utiče na našu telesnu temperaturu, moždanu aktivnost i apetit. Pored toga, nedostatak sna povećava rizik od raka.
