„Pre spavanja je obavezno ukloniti šminku i umiti se, a nakon umivanja naneti laganu kremu, pošto se noću u koži odvijaju različiti biohemijski procesi i tada koža treba da diše i odmara se. Ipak, treba imati na umu da ni previše nege nije dobro za kožu, s obzirom da ona proizvodi svoj normalni sebum, koji je štiti od isušivanja, pomaže u održanju normalnog stanja kože i reguliše njen pH. Iz tog razloga, prekomerno umivanje može da dovede do toga da masna koža bude isušena, a to predstavlja veliki problem za dermatologe i kozmetologe“, objasnila je Kolčeva.
„Svojim pacijentima preporučujem da micelarnom vodom uklone vodootpornu šminku, a nakon toga se umiju i prebrišu lice losionom ili tonikom“, naglasila je Kolčeva.
„Termalna voda obogaćena je različitim mikroelementima, koji potiču iz hidrotermalnih izvora i od toga kakva se voda koristi, treba da zavisi i frekventnost njene upotrebe. Samo izotoničnu vodu koža sme da upije, ostale vrste je bolje da ne upija zbog sadržaja soli, koja može da isuši kožu. Termalnu vodu je bolje pomešati sa kremama, pa je leti nije potrebno samo prskati po koži“, zaključila je ona.