Zbog učestalih hakerskih napada i ometanja sajta Sputnjik Srbija i naših kanala na Fejsbuku i Jutjubu, sve vesti pratite i na kanalu Sputnjik Srbija na Telegramu i preko mobilne aplikacije koja radi neometano, a koju možete preuzeti sa ovog linka, a video sadržaj na platformi „Odisi“ (odysee.com), kao i na platformi „Rambl“ (rumble.com).
„U frižideru bi svako trebalo da ima povrće i voće, pritom je poželjno da budu svih duginih boja. Trebalo bi da ima žitarica, ali ne samo heljda, već i druge vrste. Od mesa se preporučuje živinsko, jer pomaže da se ne gojimo, a ne govedina ili svinjetina. I naravno, u frižideru bi trebalo imati mlečne proizvode poput tvoroga (fermentisani mlečni proizvod), jogurta i samog mleka. Frižider zdravog čoveka mora da bude raznolik“, objasnio je lekar.