U vreme godišnjih odmora presabiramo šta je to iza nas i sagledavamo ono šta nas čeka.
Pauza ne podrazumeva neaktivnost, jer neaktivnost kod homo sapiensa ne postoji; a i ako postoji, ona negira sâmo postojanje.
Odmor predstavlja traganje za novom energijom, novim pogledima i perspektivama, novim počecima i promišljanjima. Efikasne metode tehnika spavanja i učenja važni su preduslovi i za kvalitetan odmor.
Ali, jesmo li postali civilizacija umornih i šta su uzroci toga? Kako usmeriti pažnju i poznavati biološki ritam organizma? Kako hormoni utiču na ljudsko telo i koje tehnike možemo primeniti za efikasniji rad i kvalitetniji odmor?
O ovoj temi u emisiji Tehnogram govori Igor Rakić, osnivač Škole intelektualnih veština i Mangrowe akademije.
„Tehnogram“ je emisija portala i radija Sputnjik koju vodi Marko Nikolić. Teme se tiču novih tehnologija, inovacija u različitim oblastima i uspešnih biznis modela. Emituje se svakog drugog utorka u 21.00.
Pratite Sputnjik i na letovanju
Sputnjik Srbija neometano možete čitati širom Evrope na mobilnoj aplikaciji koju ćete pronaći OVDE. Aplikaciju takođe možete preuzeti i putem linka apkfab.com